Evidencia Directa

Social media use, mental health and sleep: A systematic review with meta-analyses

Ahmed, O. et al. 2024 Journal of Affective Disorders

Fuentes Originales

Hallazgos

Evidencia Directa
Revisión sistemática con meta-análisis: el uso de redes sociales se asocia significativamente con peor salud mental y peor calidad del sueño en múltiples poblaciones.

Valida

  • Salud mental
  • Sueño
  • Ansiedad